楊名時気功太極拳・八段錦
調心、調息、調身こそ健康の原動力
| レッスン内容 |
【気功太極拳２４式】 【八段錦】
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| 開催曜日 |
①毎週月 ②③毎週火 ※祝日は休講 |
| レッスン時間 |
①午前 10：00～11：30 ②午前 10：00～11：30 ③午後 13：00～14：30 |
| 受講料(月会費) |
①4,950円(税込) ②③5,280円(税込) |
| 体験料 | 1,100円（税込） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物、室内用シューズ |
講師紹介
原 好弘
| 資格・経歴 | 楊名時気功太極拳師範 |
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| 一言 |
心と呼吸と体を整えるようにします。 八段錦、太極拳は単なる体操とは違い、中国の伝統的な気功の一種です。 動きに呼吸を結びつけ、意識の集中を計ります。 歳をとられた方、体の弱い方でもどなたにも親しめます。 いつまでも美しいしなやかな心と体を作りましょう。 |
原 純子
| 資格・経歴 | 楊名時気功太極拳師範 |
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| 一言 |
スポーツが苦手な方も、年配の方でも、女性でも無理なくできます。 3クラスありますので、ご体験にお越し下さい。 |
