厚生労働大臣認定 健康増進施設／厚生労働省 指定運動療法施設

ギターやウクレレが未経験の方でも大丈夫！みんなで楽しくレッ…

ふわふわの羊毛をせっけん水でこすってフェルト化させて、可愛…

慢性的な不調の改善と予防を目的とし、東洋医学の指圧やプロの…

自らの元気さで観客を笑顔にしたり、勇気付けたりすることを使…

いつまでも元気で、背筋をピンと伸ばすためのクラスです。 バ…

日常英会話で使える便利なフレーズや言い回し、教科書英語から…

基本的なポーズを呼吸と共にじっくり行います。 初心者の方で…

自身のドイツ留学の経験をもとに、ドイツ文化、人々、音楽など…