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いきいき健幸体操
動く＋笑う＋考える＋交流する
| レッスン内容 |
動く・・・楽しく運動して体力アップ！ カラダもココロも脳も活性化！ |
|---|---|
| 開催曜日 | 毎月第1・2・3・4金曜日 |
| レッスン時間 | 14：30～15：30 |
| 受講料（月会費） | 4,400円(税込) |
| 体験料 | 無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、室内用シューズ、汗拭きタオル、飲み物 |
動く＋笑う＋考える＋交流する
| レッスン内容 |
動く・・・楽しく運動して体力アップ！ カラダもココロも脳も活性化！ |
|---|---|
| 開催曜日 | 毎月第1・2・3・4金曜日 |
| レッスン時間 | 14：30～15：30 |
| 受講料（月会費） | 4,400円(税込) |
| 体験料 | 無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、室内用シューズ、汗拭きタオル、飲み物 |
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