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10月10日(水)
■20:00~20:30 初めてクロール 
  鉢上コーチ ⇒ 川瀬コーチ
■20:30~21:00 初めて背泳ぎ 
  鉢上コーチ ⇒ 川瀬コーチ
ご確認宜しくお願いします。

本日12:30から予定しておりました代行藤嵜IRによります「リフレッシュ健康体操」ですが、先生が到着しておらず、先に黒木IRによる「ハタヨガ」を実施しております。13時45分より「リフレッシュ健康体操」藤嵜IRを実施します。ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。

9月27日(木)13:45-14:45 ZUMBA ルイスIR ⇒ 南IR に変更となります。

本日19:20-20:05で開催予定のマスダIRのBarre WRX(バーワークス)ですが、講師の都合により休講となりました。

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