厚生労働大臣認定 健康増進施設／厚生労働省 指定運動療法施設

ヨガと美トレーニングのハイブリッド。 美しい身体と姿勢を手…

■レッスンについて 体をほぐしてから、ヨガのポーズを練習し…

運動生理学に基づいたプログラムでピラティスを楽しめます。 …

電子ピアノの伴奏で、歌詞本を見ながらうたいます。 大きな声…

■レッスンについて まずはアルトリコーダーで、基本の吹き方…

プリザーブドフラワーを使って、枯れずにずっと飾れるフラワー…

ゆっくりと分かりやすく、体を動かして、元の状態に戻していき…

初めての方も少し弾ける方も、生徒さんのレベルに合わせた楽譜…