【リニューアル】大人の為のゆるっとストリートダンス
大人のストリートダンス初心者さんの為のゆるっと楽しむクラスです。
| レッスン内容 |
レッスンはストレッチからスタートし、ストリートダンスの基礎やシンプルなステップを中心に進めていきます。 おしゃれに、かっこよく。 2026.3月より、講座名が変更になりました。（旧講座名：みんなdeDANCE） |
|---|---|
| 開催曜日・レッスン時間 |
①第1・3（水） 19：15～20：30 ②第2・4（土） 11：00～12：15 |
| 受講料（月会費） |
①②各3,850円(税込) |
| 体験料 | ①②各550円(税込) |
| 対象年齢 | 40歳以上 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・室内用シューズ・汗拭きタオル・飲み物 |
講師紹介
ESUMI
| 資格・経歴 |
・ダンスインストラクター ・ジェロントロジー・コンシェルジュ 幼少期よりバトントワーリング、新体操、ストリートダンスなど多彩なジャンルに親しみ、ダンサー事務所に所属。舞台やイベントに多数出演後、芸能・声優・ボーカル・ダンススクール等でフリーダンスインストラクターとして活動。振付・舞台演出・指導も手がけ、ダンス指導歴は20年以上にわたります。 キッズチームの育成にも力を注ぎ、多くのコンテストで入賞を果たしました。 現在は大人の方向けに、「たのしく踊って、笑って、健康に！」をテーマにレッスンを展開中です。令和5年には、年齢を重ねながらいきいきと暮らすための学問「ジェロントロジー（老年学）」の資格を取得。 |
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| 一言 |
ESUMIです。 このクラスは、ライフスタイルも年齢もさまざまな大人の方が、マイペースに楽しめるダンスクラスです。 「一人時間を充実させたい」 「無理なく体を動かしたい」 「何か新しいことに挑戦してみたい」 そんな気持ちがあれば大歓迎。 私自身、長年ダンスを続ける中で腰を痛めた経験があり、だからこそ無理なく心地よく続けられるレッスンを大切にしています。 その日の体調や気分に合わせて、できる範囲で楽しんでくださいね。 音楽に乗って体を動かすと、少し気分が上がったり、日常がちょっとワクワクしてきたりします。 まずは体験レッスンで、クラスの雰囲気を感じてみてください。 大人の勇気ある第一歩を、ESUMIが全力で応援します！ 一緒に楽しい時間を過ごしましょう🎵 |
