【1日イベント】ヨガで体の大掃除♪
ありがとう2025
| レッスン内容 |
全身をしっかり動かして血液をめぐらせてカラダの大掃除＆リセット！ |
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| 開催日時 | 12月27日（土）19：00～20：00 |
| レッスン料 | 1,100円（税込） |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 |
講師紹介
YUCO（ユウコ）
| 資格・経歴 | 全米ヨガアライアンスRYT200 |
|---|---|
| 一言 | ヨガと出会う前は、思考が止まらず目の前の事で手一杯な毎日でした。「ただ呼吸を感じ、ただそこにいる」そのシンプルな時間が、少しずつわたしをわたしに戻してくれました。 |
