【1日イベント】ヨガで体の大掃除♪
ありがとう2025
| レッスン内容 |
全身をしっかり動かして血液をめぐらせてカラダの大掃除&リセット! |
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| 開催日時 | 12月27日(土)19:00~20:00 |
| レッスン料 | 1,100円(税込) |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 |
講師紹介
YUCO(ユウコ)
| 資格・経歴 | 全米ヨガアライアンスRYT200 |
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| 一言 | ヨガと出会う前は、思考が止まらず目の前の事で手一杯な毎日でした。「ただ呼吸を感じ、ただそこにいる」そのシンプルな時間が、少しずつわたしをわたしに戻してくれました。 |

