磨く☆美ヨガ
目指せ美姿勢、マイナス5歳♪
レッスン内容 |
穏やかな呼吸を通して、心も身体も美しく健康に♪ |
---|---|
開催曜日 |
①第2・4 火曜日 ②第1・3 木曜日 |
レッスン時間 |
①10:30~12:00 ②11:00~12:30 |
受講料(月会費) | ①②3,000円(税抜) |
体験料 | 無料 |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
講師紹介

MAYUMI
資格・経歴 | 全米ヨガアライアンスRYT200認定、マタニティヨガ |
---|---|
一言 |
ヨガで良い汗を流してリフレッシュしましょう♪ |