大人スクール

シルバーらくらく体操

自分の身体自分で守れます。

レッスン内容

日ごろ使わなくなった筋肉をくまなく動かし、 老化防止オリジナルグッズを使って健康づくりを行います。

開催曜日 第1~4木
レッスン時間 午前 10:00~11:00
受講料(月会費) 5,280円(税込)
体験料 1,100円(税込)
持ち物 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物

講師紹介

黒川 弘章

資格・経歴 日本体育協会スポーツリーダー
一言 村田幸子先生から引き継ぎ、毎週レッスンをしております。

自分の身体は、自分で守れます。
老化防止や柔軟性・調整力の獲得を目指している方は是非一緒にレッスンしてみましょう!

メールでのお問い合わせはこちら

お電話でのお問い合わせはこちら
TEL:
06-6722-6516

New Arrivals for Adults
新着の大人スクール

もっと大人スクールを見る

New Arrivals for Kids
新着のこどもスクール

もっとこどもスクールを見る
ページトップへ