大人スクール

ゆったりヨガ -12月新クラス増設-

心と身体に向かい合う時間を過ごしましょう

レッスン内容

呼吸に合わせてゆっくりアサナ(ポーズ)をしていきます。
初めての方、体が硬くても問題ありません。

ご好評につき、12月から④番の時間帯が増えます!
ご体験お待ちしております(^-^)/

開催曜日 ①② 第1~4水(月4回)
③ ④第1~4金(月4回)
レッスン時間 ① 午前 10:00~11:00
② 午前 11:15~12:15
③ 午前 10:00~11:00
④午前 11:15~12:15

いずれかのクラスに所属して頂く形になります。
受講料 4,000円(税別)
体験料 無料
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物

講師紹介

平野 見由紀

資格・経歴 全米ヨガアライアンスRYT200認定
一言 自分の体と相談しながら、呼吸に合わせてゆっくり動いていきます。
初めての方も体が硬くても大丈夫!
無理せず伸ばしていきましょう。

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TEL:
06-6722-6516

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