大人スクール

【NEW】アンチエイジング リンパケア ストレッチ

美容と健康を生活の中に取り入れ、免疫力UP!体温UP!体幹力UP!

レッスン内容

ストレッチで身体をほぐし、ボディクリームを使ったセルフマッサージで全身のリンパケアを楽しんでみませんか?
身体ポカポカ♡
癒しの時間を是非ご体感下さい!

開催曜日 第1・2・3・4 水曜日
レッスン時間 10:30~11:30
受講料(月会費) 5,000円(税抜)
体験料 1,000円(税抜)
持ち物 動きやすい服装・スポーツタオル・ボディクリーム・飲み物
(服装は、上はキャミソール、下はハーフパンツまたは太ももまで上がるパンツが良い)

講師紹介

山城 敦子

資格・経歴 リンパ健康セラピスト
一言 一緒に癒しの時間を過ごしましょう♪

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TEL:
06-6722-6516

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